Online: Yoga am Mittag I Einführung

Wann:
5. Mai 2021 um 12:00 – 12:45 Europe/Berlin Zeitzone
2021-05-05T12:00:00+02:00
2021-05-05T12:45:00+02:00
Wo:
Online-Kurs über die vhs.cloud
Preis:
20,50 €, erm. 15,40 €
Kontakt:
Kreisvolkshochschule PM
033841 45430

Online-Kurs über die vhs.cloud

Gestalten Sie Ihre Mittagspause mal ganz anders – mit Yoga. Sie lernen die Zeit für sich zu nutzen, um Nacken- und Schulterverspannungen zu lösen. Durch die kleine Auszeit am Mittag wird der Körper energetisiert und der geistige Druck nimmt ab. Auf diese Weise können Sie gestärkt in die zweite Hälfte des Arbeitstages starten.

Bitte legen Sie Ihre Yogamatte und eine Decke bereit.

Der Kurs umfasst 5 Termine.

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