Online: Zumba® Fitness

Wann:
3. Mai 2021 um 19:00 – 20:00 Europe/Berlin Zeitzone
2021-05-03T19:00:00+02:00
2021-05-03T20:00:00+02:00
Wo:
Online-Kurs über Zoom
Preis:
30,00 €
Kontakt:

Online-Kurs über Zoom
Zumba Fitness ist ein Lebensgefühl, Tanz – und Fitness Programm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisternderes und sehr effektives Fitnesstraining. Zumba Fitness verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic und Fitness Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformenden Muskelaufbau bietet. Es verbindet grundlegende Elemente von Aerobic, Intervalltraining um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Kalorienverbrennen, Ausdauer sowie Formung und Straffung der Figur zu erreichen.

Der Kurs umfasst 6 Termine.

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