Sep
18
Yoga-Pilates trifft Qigong I Einführung
Das Bewegungsangebot besteht aus Übungen aus Yoga, Pilates und Qi Gong und verbindet so Mobilität, Körperkraft und Fitness. Lernen Sie unter erfahrener Anleitung. Sie dienen der Korrektur der Körperhaltung sowie der Prävention und können leicht in die tägliche Routine der Teilnehmenden übernommen werden.
Bitte Yogamatte mitbringen.
Der Kurs umfasst 5 Termine.
Date and Time
18. September 2023 um 17:30 – 19:00
Europe/Berlin Zeitzone
Location
Familienzentrum
148023 Niemegk
Straße der Jugend 8
148023 Niemegk
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Das Bewegungsangebot besteht aus Übungen aus Yoga, Pilates und Qi Gong und verbindet so Mobilität, Körperkraft und Fitness. Lernen Sie unter erfahrener Anleitung. Sie dienen der Korrektur der Körperhaltung sowie der Prävention und können leicht in die tägliche Routine der Teilnehmenden übernommen werden.
Bitte Yogamatte mitbringen.
Der Kurs umfasst 5 Termine.
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