Der Fläming-Kalender

Alle Angaben sind ohne Gewähr.

BITTE beachten Sie auch, dass viele Veranstaltungen gegenwärtig wegen der Coronagefahr abgesagt werden.

Jan
25
Mo
2021
Online: Yoga für einen vitalen Rücken I Einführung @ Kreisvolkshochschule PM
Jan 25 um 8:30 – 10:00
Online: Yoga für einen vitalen Rücken I Einführung @ Kreisvolkshochschule PM | Bad Belzig | Brandenburg | Deutschland

Onlinekurs über die vhs.cloud
In diesem Kurs richten wir unsere Aufmerksamkeit gezielt auf den Rücken. Dieses Training dient sowohl der Prävention und kann zur akuten Schmerzentlastung durch Muskelaufbau beitragen und Verspannungen lösen. Wir gehen besonders auf den unteren, mittleren, oberen Rücken und den Schulter- und Nackenbereich ein. Wir üben uns in der Wahrnehmung des Zusammenspiels der Rückenmuskulatur, der Bauchmuskulatur und des Beckenbodens. Wir erlernen neue Bewegungsmuster, die uns auch im Alltag helfen, uns rückengerecht zu verhalten. Unsere Übungen bestehen aus Körper- und Atemübungen, Wahrnehmung, Meditation und Entspannung.

 

Der Kurs umfasst 10 Termine.

Jan
26
Di
2021
Online: Hatha-Yoga am Abend I Einführung @ Kreisvolkshochschule PM
Jan 26 um 19:00 – 20:30
Online: Hatha-Yoga am Abend I Einführung @ Kreisvolkshochschule PM | Bad Belzig | Brandenburg | Deutschland

Onlinekurs über die vhs.cloud
In diesem Kurs werden, angepasst an die individuellen Voraussetzungen der Teilnehmenden, sowohl dynamische Bewegungsfolgen als auch klassische Haltungen erlernt. Die achtsam ausgeführte Yoga-Praxis fördert die Beweglichkeit, wirkt sowohl kräftigend, als auch entspannend. Das Erleben des eigenen Atems in einfachen Meditationen unterstützt einen bewussten Umgang mit sich selbst und den eigenen Bedürfnissen und führt so zu mehr Ausgeglichenheit.
Geeignet für Teilnehmende mit Vorkenntnissen.

Bitte Matte, Decke und Kissen bereit halten.

Der Kurs umfasst 10 Termine

Jan
28
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Jan 28 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Feb
4
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Feb 4 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Feb
11
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Feb 11 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Feb
12
Fr
2021
Online: Mit Yoga und Meditation zu innerer Stärke I Einführung @ Kreisvolkshochschule PM
Feb 12 um 8:30 – 10:00
Online: Mit Yoga und Meditation zu innerer Stärke I Einführung @ Kreisvolkshochschule PM | Bad Belzig | Brandenburg | Deutschland

Onlinekurs über die vhs.cloud
“Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist”, sagt Patanjali, ein indischer Weiser, Verfasser der Yogasutras.
In diesem Kurs konzentrieren wir uns auf unseren Atem, führen Bewegungen in Verbindung mit unserem natürlichen Atemfluß aus. Wir üben achtsame Haltungen – statisch und dynamisch, die auch mal herausfordern. Es gibt verschiedene Meditationstechniken mit Körperübungen, mit Musik oder in Stille, kurze Konzentrationen, die uns im Alltag unterstützen können, oder längere Phasen, die in die Tiefe führen. Entspannung dient der Regeneration, ganz besonders in Zeiten, in denen wir uns gestresst und angespannt fühlen, auch hier lernen wir verschiedene Arten kennen. Nach innen spüren, kann uns helfen wieder unsere inneren Kraftquellen anzuzapfen und für uns zu nutzen.

Der Kurs umfasst 10 Termine.

Feb
15
Mo
2021
Online: Virtuelle Städtereise: New York, Englisch I Anfänger*innenkurs @ Kreisvolkshochschule PM
Feb 15 um 13:30 – 15:00
Online: Virtuelle Städtereise: New York, Englisch I Anfänger*innenkurs @ Kreisvolkshochschule PM | Bad Belzig | Brandenburg | Deutschland

Onlinekurs über die vhs.cloud
In dem Kurs geht es darum, erste Berührungen mit der englischen Sprache zu machen, einige Grundlagen zu bilden und das im Rahmen einer virtuellen Städtereise. Neben Wortschatz und Grammatik wird der Vermittlung von Landeskunde und dem virtuellen Entdecken der amerikanischen Großstadt New York besondere Bedeutung zugeschrieben.

Der Kurs umfasst 8 Termine.

Online: Zumba® Gold @ Kreisvolkshochschule PM
Feb 15 um 19:00 – 20:00
Online: Zumba® Gold @ Kreisvolkshochschule PM | Bad Belzig | Brandenburg | Deutschland

Onlinekurs über Zoom
Zumba Gold ist ein Fitnessprogramm, das speziell für aktive ältere Erwachsene, Anfänger oder andere Teilnehmende wie z.B. Schwangere, die Abwechslung in ihrem Training suchen, konzipiert wurde. Das spannende Programm aus lateinamerikanischen und internationalen Tanzrhythmen konzentriert sich auf die Grundlagen und ist daher für alle Altersklassen geeignet. Das Tanz- und Fitness-Programm ist ein Mix aus Merengue, Salsa, Chacha, Cumbia, Flamenco, Tango und Rock `n Roll. Das Zumba Gold Programm schafft eine positive Atmosphäre. Es ist abwechslungsreich, leicht und effektiv. Es ist gut für Körper, Geist und Seele.
Zumba Gold unterscheidet sich, zu den anderen Zumba Kursen u. a. in der Musik.

Der Kurs umfasst 6 Termine.

Den Link zur Teilnahme erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn.

Feb
16
Di
2021
Online: Zeit für mich – Achtsamkeit und Entspannung I Einführung @ Kreisvolkshochschule PM
Feb 16 um 19:00 – 20:30
Online: Zeit für mich - Achtsamkeit und Entspannung I Einführung @ Kreisvolkshochschule PM | Bad Belzig | Brandenburg | Deutschland

Onlinekurs über die vhs.cloud
Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die sich zunächst einfach mal eine Auszeit vom Alltag gönnen möchten. Ohne Ziele, ohne etwas tun oder machen zu müssen, um mal einen Moment der Stille spüren zu können. Einfach loslassen, sich treiben lassen und langsam wieder anfangen sich selbst in den Mittelpunkt seines Lebens zu rücken. Die unten aufgeführte Vielfalt an “Werkzeugen” erlaubt es, den so lange vernachlässigten inneren Raum zu öffnen, in dem wir wieder Stille und Ruhe finden. Aus diesem Raum heraus kann sich als nächster Schritt ein Erkennen, ein Bewusstwerden einstellen.
Das Erkennen kann sich in Form eines inneren Erlebens einstellen, als ein Bild, in dem ich mich in meinem Alltag erkenne, als ein Rückbesinnen auf eigene Wünsche und Visionen und/oder als Anker, der mich durch mein Bewusstwerden in meinem Körper wieder zentriert.

Vielleicht kann es uns gelingen aus einer Perspektive des Vertrauens und Loslassens heraus, also indem wir die Übungen in ihrer Gegenwärtigkeit wahr- und aufnehmen, einen Prozess in Gang zu setzen, der es uns ermöglicht, die unmittelbare Beziehung zu mir selbst und meinem Umfeld wieder neu und bewusster zu erleben.

Was lernen Sie in diesem Kurs?
– Aufbau eines Grundverständnisses zum Themenfeld der Achtsamkeit
– Verschiedene Formen der Meditation
– Phantasievolle und phantasieanregende Geschichten zum Träumen und Loslassen
– Atemtechniken zur Stabilisierung und Förderung bewusster Wahrnehmung
– Verbesserung von Aufmerksamkeit und Konzentration
– Achtsamkeitsbasierte Körperreisen
– Strategien zum besseren und angemessenem Umgang mit Stress, körperlichen und geistigen Empfindungen
– Achtsamkeitsübungen zur Entschleunigung und Unterstützung im alltäglichen Leben und in “schwierigen” Situationen
– Zeit der Entspannung und des “Seele-Baumeln-Lassens”

Der Kurs umfasst 5 Termine.

 

Feb
17
Mi
2021
Online: Virtuelle Städtereise: Paris, Französisch I Anfänger*innenkurs @ Kreisvolkshochschule PM
Feb 17 um 11:45 – 13:15
Online: Virtuelle Städtereise: Paris, Französisch I Anfänger*innenkurs @ Kreisvolkshochschule PM | Bad Belzig | Brandenburg | Deutschland

Onlinekurs über die vhs.cloud
In dem Kurs geht es darum, erste Berührungen mit der französischen Sprache zu machen, einige Grundlagen zu bilden und das im Rahmen einer virtuellen Städtereise. Neben Wortschatz und Grammatik wird der Vermittlung von Landeskunde und dem virtuellen Entdecken der französischen Großstadt Paris besondere Bedeutung zugeschrieben.

Der Kurs umfasst 8 Termine.

Feb
18
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Feb 18 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Feb
25
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Feb 25 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Mrz
4
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Mrz 4 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Mrz
11
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Mrz 11 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Mrz
13
Sa
2021
Online: Gelassenheit und Stresskompetenz im Alltag erlernen @ Kreisvolkshochschule PM
Mrz 13 um 10:00 – 15:00
Online: Gelassenheit und Stresskompetenz im Alltag erlernen @ Kreisvolkshochschule PM | Bad Belzig | Brandenburg | Deutschland

Onlinekurs über die vhs.cloud
Der Kurs erklärt die 3 Säulen des Stressmanagement leicht und verständlich. Mit dieser Technik können wir Stressanzeichen frühzeitig erkennen und rechtzeitig gegensteuern. Somit kann uns innere Gelassenheit neue Kraft geben. Dazu lernen wir Übungen zum unmittelbaren Stressabbau. Dies hilft uns äußere Stressoren aktiv zu strukturieren. Ein weiteres Thema ist der mentale Aufbau eines Stressmanagers, der als schneller Helfer aktiviert werden kann.

– Übungsinhalte und Methoden:
– Selbsttests/ Fragetechniken
– praktische Übungen in der Gruppe
– Wissensinputs
– Atemtechniken
– Innere Ruhe Übungen

30 min. Mittagspause

Mrz
18
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Mrz 18 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Mrz
25
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Mrz 25 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Apr
1
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Apr 1 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Apr
4
So
2021
Kleines Osterfeuer mit Friedrich & Wiesenhütter @ KKW KleinKunstWerk Bad Belzig
Apr 4 um 16:00
Kleines Osterfeuer mit Friedrich & Wiesenhütter @ KKW KleinKunstWerk Bad Belzig | Bad Belzig | Brandenburg | Deutschland

Alltagslieder

Mit Seitenblick den Spaß und die Melancholie des Lebens betrachtet, musikalisch untermalt mit Folk, Blues und Jazz.

Apr
8
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Apr 8 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Apr
15
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Apr 15 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Apr
22
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Apr 22 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Apr
24
Sa
2021
Lilith lebt – starke Frauen mit kleinen Schwächen @ KKW KleinKunstWerk Bad Belzig
Apr 24 um 18:00
Lilith lebt – starke Frauen mit kleinen Schwächen @ KKW KleinKunstWerk Bad Belzig | Bad Belzig | Brandenburg | Deutschland

Autorinnen-Lesung im Rahmen der 2. Tage des offenen Brandenburgischen Buches

Ernste und unernste Liebeslieder, Geschichten und Gedichte. Gefühlvoll, schnodderig, ernst und augenzwinkernd interpretieren die Autorinnen Ute Apitz und Elke Hübener-Lipkau ihre eigenen hintergründigen und doppelsinnigen Texte.

Apr
25
So
2021
Podewitz @ KKW KleinKunstWerk Bad Belzig
Apr 25 um 16:00
Podewitz @ KKW KleinKunstWerk Bad Belzig | | |

Die Gewinner der Herrenbachstelze 2020 im KleinKunstWerk

Im Grenzbereich zwischen Kabarett und Comedy sind Willi und Peter Podewitz eine wohltuende Ausnahmeerscheinung. Mit ihrer ansteckenden Spielfreude und einer unbändigen Lust an Sprachspielereien schaffen sie mühelos den hintersinnigen Spagat zwischen frecher Comedy und politisch unkorrektem Kabarett.
Als schauspielerisch gleichwertige Bühnenpartner experimentieren sie mit der Sprache wie mit einem Chemiebaukasten und lösen explosive Heiterkeitsausbrüche beim Publikum aus.
Auf jeden Fall bieten sie intelligente Unterhaltung mit intensivem Kontakt zum Publikum.

Apr
29
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Apr 29 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Mai
6
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Mai 6 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Mai
13
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Mai 13 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Mai
16
So
2021
Sabine Genz @ KKW KleinKunstWerk Bad Belzig
Mai 16 um 16:00
Sabine Genz @ KKW KleinKunstWerk Bad Belzig | | |

Die Gewinnerin der Frauenbachstelze 2020 im KleinKunstWerk

„Aus Jux und Dollerei” – Berliner Mix von Waldoff bis Hahnemann

Sabine Genz war viele Jahre im Ensemble der Kabaretts „Kartoon” und „Charlie M.” in Berlin. Beide gibt es nicht mehr und nun geht sie solistische Wege. Aktuelle Texte verbindet sie mit unvergessenen Liedern der deutschen Kabaretthistorie.
Piano: Nikolaus Hollmann

Mai
20
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Mai 20 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Mai
27
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Mai 27 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Jun
3
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Jun 3 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Jun
10
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Jun 10 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Jun
13
So
2021
Sozusagen grundlos vergnügt @ KleinKunstWerk Bad Belzig
Jun 13 um 16:00
Sozusagen grundlos vergnügt @ KleinKunstWerk Bad Belzig | | |

Alix Dudel (Gesang/Sprache) und Sebastian Albert (Gitarre)

Lieder und Lyrik von Mascha Kaléko
Die Diseuse und Schauspielerin Alix Dudel, deren Markenzeichen eine herrlich tiefe und klangvolle Stimme ist, hat sich und ihre Sprech- und Gestaltungskunst in den Dienst einer zeitlosen, volksnahen und empfindsamen Dichterin gestellt: Mascha Kaléko.

Jun
17
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Jun 17 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Jun
24
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Jun 24 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Jun
27
So
2021
Caroline Bungeroth @ KKW KleinKunstWerk Bad Belzig
Jun 27 um 16:00
Caroline Bungeroth @ KKW KleinKunstWerk Bad Belzig | Bad Belzig | Brandenburg | Deutschland

Freuen Sie sich auf einen himmelschreiend komischen Abend mit der Klavierkabarettistin Caroline Bungeroth.
Der Rauschgoldengel mit pastoraler Vergangenheit entpuppt sich als unverschämte Pfarrerstochter, die mit Berliner Schnauze ihren ungenierten Blick auf das Lebensgefühl ihrer „Generation Zwickmühle” und das Leben in der Großstadt wirft.
Glauben Sie also ja nicht, wen Sie vor sich haben!

(Foto: Chris Krebs)

Jul
1
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Jul 1 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Jul
8
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Jul 8 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Jul
11
So
2021
„Buenos Aires” – Klassik meets U-Musik @ KKW KleinKunstWerk Bad Belzig
Jul 11 um 16:00
„Buenos Aires” – Klassik meets U-Musik @ KKW KleinKunstWerk Bad Belzig | | |

Almut Unger und Thomas Laukel
Kammermusikduo „Melange”
„Buenos Aires” – Klassik meets U-Musik

Kammermusikduo in der einzigartigen Besetzung von Flöte und Marimba mit einem, dem Xylophon ähnelnden, melodischen Schlaginstrument.

Die Flöte und das – mit dem Xylophon verwandte – Marimbaphon verschmelzen zu einem außergewöhnlichen Klanggemisch. Die interpretierten Werke sind eine vielfarbige Mixtur aus den unterschiedlichsten Musikstilen und Epochen.
Der einzigartige Zusammenklang der Instrumente und das perfekte Zusammenspiel, sowie die ungemeine Spielfreude des Duos, sorgen bei Konzerten immer wieder für Begeisterung bei Publikum.

Jul
15
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Jul 15 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Jul
22
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Jul 22 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Jul
29
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Jul 29 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Aug
5
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Aug 5 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Aug
12
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Aug 12 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Aug
19
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Aug 19 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Aug
26
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Aug 26 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Sep
2
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Sep 2 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Sep
9
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Sep 9 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Sep
16
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Sep 16 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder

Sep
23
Do
2021
Wollcafé mit Mara Kroll @ Multifunktionsraum der Robert Koch Schule (Eingang über den Schulhof!)
Sep 23 um 16:00

Nadelspiele bei Tee und Geplauder